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["Trabajos de jardinería"]
["Tareas de limpieza"]
["Servir y preparar comidas y bebidas"]
["Cuidado de personas"]
["Trabajo nocturno o en régimen interno"]
["Trato con mascotas"]
["Conducción de vehículos"]

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[null,"Prevencion10.es"]
[null,"haz de la prevención tu gestión más rentable"]
[null,"Puestos de trabajo","Tarea 1","Tarea 2","Tarea 3","Tarea 4","Tarea 5","Tarea 6","Tarea 7"]
[null,"Personal del servicio de hogar"]
[null,"Personal del servicio del hogar"]
[null,"Personal del servicio del hogar"]

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{"sheet":"Tareas","index":3,"n_rows":250,"n_cols":7,"rows_kept":250,"cut":false,"hidden":true,"merged":[]}
["Incluye los riesgos generales"]
[null,"Lugar de trabajo"]
[null,null,"Golpes y atrapamientos"]
[null,null,null,"El espacio de trabajo permite realizar las tareas cómodamente.","Establecer los lugares apropiados para realizar las tareas teniendo en cuenta que sean suficientemente amplios para permitir posturas cómodas y la libertad de movimientos.","golpes y posturas forzadas","NO"]
[null,null,null,"Los suelos y las escaleras están en buenas condiciones y no resbalan.","Acondicionar los suelos y escaleras para que no existan irregularidades y no resbalen.","caídas y golpes","NO"]
[null,null,null,"Las escaleras y rampas de más de 60 cm de altura tienen barandillas.","Instalar barandillas o pasamanos de material rígido a una altura mínima de 90 cm.","caídas y golpes","NO"]
[null,null,null,"Las puertas automáticas o de apertura vertical tienen dispositivos de seguridad para impedir su cierre o desplome.","Instalar dispositivos de seguridad para impedir su cierre: contrapeso, detectores de presencia,  limitador de fuerza de cierre, etc."," atrapamientos y golpes","NO"]
[null,null,null,"Las puertas de vaivén cuentan con ojos  de buey o huecos para permitir la visión del lado opuesto.","Cambiar las puertas de vaivén o dotarlas de huecos, ventanillas u otros medios que permitan la visión del  lado opuesto.","choques y golpes","NO"]
[null,null,null,"Las puertas correderas cuentan con dispositivos para impedir su salida de los carriles.","Dotar a las puertas correderas de dispositivos que impidan su salida de los carriles.","atrapamientos y golpes","NO"]
[null,null,null,"Los ascensores y montacargas siguen el calendario de mantenimiento y las inspecciones según la normativa vigente.","Contratar con una empresa autorizada para el mantenimiento y las revisiones periódicas.","caídas y atrapamientos. ","NO"]
[null,"Instalaciones y equipos eléctricos y de gas"]
[null,null,"Electrocución, asfixia e incendio"]
[null,null,null,"Las instalaciones eléctrica y de gas se mantienen en buen estado de funcionamiento.","Reparar urgentemente cualquier deterioro contratando a una empresa o profesional cualificado/a.","electrocución, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"La instalación de gas y las calderas siguen el calendario de inspecciones obligatorio.","Contratar con una empresa autorizada la realización de estas inspecciones.","electrocución, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"Se mantienen las rejillas de ventilación para el gas despejadas y libres de obstáculos.","Eliminar cualquier elemento que cubra las rejillas de ventilación para el gas.","incendio y explosión","NO"]
[null,null,null,"Se prohíbe al personal trabajador la realización de cualquier reparación por sencilla que parezca.","No permitir que las personas trabajadoras realicen reparaciones improvisadas.","electrocución, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"Se vigila que las tuberías, gomas, conexiones y quemadores estén en buen estado.","Reparar, inmediatamente, cualquier deterioro en la instalación.  En particular los fallos por mala combustión (la llama debe ser siempre azulada).","quemaduras y asfixia","NO"]
[null,null,null,"Se comprueban, periódicamente, los interruptores diferenciales accionando el pulsador de prueba.","Establecer una periodicidad para comprobar los interruptores diferenciales.","electrocución, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"Se evita sobrecargar los enchufes. ","Como norma general, no usar ladrones ni superponer regletas.","electrocución, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"Se deja de utilizar, inmediatamente, cualquier equipo eléctrico  o de gas en malas condiciones.","Dar instrucciones a las personas trabajadoras para que dejen de usar cualquier equipo deteriorado e informen de su deterioro.","electrocución e incendio","NO"]
[null,null,null,"Todos los equipos eléctricos se conectan a la red mediante clavijas en buen estado.","Instalar, de inmediato, clavijas de enchufe o sustituir las existentes. Nunca conectar a la red equipos mediante cables pelados.","electrocución e incendio","NO"]
[null,null,null,"Los equipos eléctricos disponen de marcado CE.","Sustituir los equipos eléctricos que no dispongan de marcado CE.\n","electrocución, asfixia e incendio","NO"]
[null,"Situaciones de emergencia"]
[null,null,"Quemaduras, asfixia e incendio"]
[null,null,null,"Se realiza la limpieza periódica de la campana extractora.","Planificar la limpieza periódica de la campana extractora, incluyendo los filtros metálicos.","quemaduras, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"Se evita arrojar cenizas o colillas mal apagadas a la basura.","Informar sobre medidas básicas de prevención de incendios en el hogar.","incendios","NO"]
[null,null,null,"Las fuentes de calor (estufas, hornos, etc.) están alejadas de los  materiales combustibles o inflamables.","Tener controladas, y lo más alejadas posibles, las fuentes de ignición de los materiales combustibles o inflamables.","quemaduras, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"El personal sabe cómo actuar en caso de incendio u otra emergencia.","Informar sobre las normas de actuación en caso de emergencia\n","incendio, quemaduras, asfixia","NO"]
[null,"Mobiliario"]
[null,null,"Golpes y desplome de objetos"]
[null,null,null,"Las estanterías son estables y están ancladas a la pared.","Anclar a la pared las estanterías, con anclajes adecuados para el tipo de pared.","golpes y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se evita el apilamiento inestable de materiales en la parte superior de los armarios y las estanterías altas.","No sobrecargar la parte superior de los armarios y las estanterías altas.","golpes y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"En las estanterías, se colocan los objetos más pesados en los niveles inferiores o intermedios y los más ligeros en la parte superior.","Colocar los objetos en las estanterías de forma que los más pesados se encuentren en el nivel más accesible reservando la parte alta para los más ligeros.","golpes y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se impide la utilización del mobiliario (sillas, cajoneras, etc.) a modo de escaleras.","Dar instrucciones para evitar la utilización del mobiliario a modo de escaleras.","caídas","NO"]
[null,"Condiciones ambientales"]
[null,null,"Trastornos derivados de la temperatura y de la mala climatización"]
[null,null,null,"Se mantienen unas condiciones confortables de temperatura, humedad y ventilación.","Ventilar el tiempo necesario y ajustar los sistemas de climatización en función de la tarea, de la ropa de trabajo y de las condiciones exteriores. ","incomodidad debida a las condiciones ambientales","NO"]
[null,null,null,"Se realiza el mantenimiento de los sistemas de climatización de acuerdo con las instrucciones del fabricante.","Revisar la instalación para asegurar su correcto funcionamiento.","disconfort térmico y la mala ventilación","NO"]
[null,null,"Daños por falta de iluminación"]
[null,null,null,"La iluminación es suficiente para realizar el trabajo con comodidad.","Aumentar el nivel de iluminación donde sea necesario.","golpes y caídas","NO"]
[null,"Condiciones organizativas"]
[null,null,"Problemas relacionales y organizativos"]
[null,null,null,"La jornada laboral se ajusta al horario establecido en el contrato de trabajo.","No prolongar la jornada laboral de forma habitual e intentar incorporar medidas de conciliación de la vida personal y familiar.","cansancio y fatiga","NO"]
[null,null,null,"Se evita que, de forma habitual, haya puestos con excesiva carga de trabajo.","Organizar el trabajo de manera que no haya puestos sometidos, habitualmente, a una carga de trabajo excesiva","cansancio y fatiga","NO"]
[null,null,null,"Se establecen pausas y descansos a lo largo de la jornada para evitar la aparición de la fatiga.  ","Organizar las tareas para permitir la realización de pausas o descansos en lugares cómodos.","cansancio y fatiga","NO"]
[null,null,null,"Se dispone, por norma general, de tiempo suficiente para realizar el trabajo sin presiones.","Adaptar la carga de trabajo al tiempo disponible para poder dedicar el tiempo necesario a cada tarea.","cansancio y fatiga","NO"]
[null,null,null,"Se evitan, en la medida de lo posible, las tareas monótonas y repetitivas.","Procurar la realización de tareas variadas y, si es necesario, establecer pausas para atenuar el trabajo monótono y repetitivo.  ","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,null,null,"Las tareas asignadas se corresponden con las funciones propias de sus puestos de trabajo.","Asignar las tareas teniendo en cuenta las funciones específicas del puesto.","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,null,null,"El personal tiene claras cuáles son sus tareas y se evita que reciban instrucciones contradictorias.","Definir con claridad el contenido, los objetivos y procedimientos de trabajo e informar al personal de forma clara y no contradictoria.  ","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,null,null,"Se favorece la autonomía del personal para administrar sus pausas, regular su ritmo de trabajo y organizar sus tareas.","Organizar el trabajo favoreciendo la autonomía de la plantilla para administrar sus pausas, regular su ritmo de trabajo y organizar sus tareas","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,null,null,"El personal dispone de la formación y los medios necesarios para el desarrollo del trabajo.","Favorecer la comunicación para que el personal solicite los medios y formación que necesiten y ponerlos a su disposición.","insatisfacción y fatiga emocional","NO"]
[null,null,null,"Se promueve un ambiente de trabajo basado en la confianza y el respeto.","Promover un ambiente de trabajo de respeto, buen trato y confianza.","insatisfacción y fatiga emocional","NO"]
[null,null,null,"Se permite la participación del personal en las decisiones que puedan afectar a su trabajo.","Favorecer la participación de la plantilla en las decisiones que puedan afectar a sus puestos de trabajo.","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,null,null,"Se informa al personal sobre su rendimiento y se les reconoce el trabajo bien hecho.","Informar periódicamente sobre su nivel de ejecución del trabajo.","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,"Situaciones de violencia"]
[null,null,"Situaciones de violencia y acoso"]
[null,null,null,"Se han establecido pautas a partir del protocolo de actuación en caso de situaciones de violencia y acoso y son conocidas por la persona trabajadora.","Consultar el protocolo de actuación en caso de situaciones de violencia y acoso, establecer pautas de actuación propias e informar a la persona trabajadora.","situaciones de violencia y acoso","NO"]
[null,null,null,"Se respeta en todo momento la integridad física y moral de las personas que trabajan en el hogar. ","Adoptar una actitud respetuosa y evitar situaciones violentas.","situaciones de violencia y acoso","NO"]
[null,null,null,"Se evita discriminar a las personas por su origen, ideología, orientación sexual, expresión de género o creencias religiosas.","Adoptar una actitud respetuosa y evitar cualquier tipo de comentario relacionado con estos aspectos personales.","situaciones de violencia o acoso","NO"]
[null,null,null,"Se evita la obtención de imágenes o grabaciones sin el consentimiento expreso de las personas grabadas.","No grabar o vigilar sin tener autorización expresa.","situaciones de acoso y violencia","NO"]
["FIN TAREA"]
["Trabajos de jardinería"]
[null,"Herramientas específicas para plantas"]
[null,null,"Heridas, proyección de partículas"]
[null,null,null,"Se comprueba la correcta colocación de elementos auxiliares como discos abrasivos, sierras, etc.","Verificar la correcta colocación de todas las partes de la herramienta.","heridas y cortes","NO"]
[null,null,null,"Las máquinas y herramientas a motor tienen marcado CE.","Adquirir máquinas y equipos con marcado CE.","daños debidos a uso de maquinaria","NO"]
[null,null,null,"Se realiza un correcto uso y mantenimiento de los útiles de trabajo.","Mantener las herramientas en correctas condiciones de uso (afiladas, limpias, sin óxido, etc).","heridas y cortes","NO"]
[null,null,null,"Las herramientas se guardan y almacenan correctamente.","Disponer de un lugar para que las herramientas estén debidamente almacenadas.","heridas y cortes","NO"]
[null,null,null,"Se ha enseñado al personal a utilizar la maquinaria siguiendo las instrucciones del fabricante.","Informar sobre el uso correcto de los equipos de acuerdo con las instrucciones del fabricante.","daños derivados del uso de maquinaria","NO"]
[null,null,null,"Los equipos eléctricos se desconectan de la red para su limpieza.","Desconectar de la red los equipos eléctricos para su limpieza.","electrocución, cortes","NO"]
[null,null,null,"Se proporcionan y utilizan equipos de protección para evitar cortes, proyecciones, etc.","Proporcionar y fomentar el uso de equipos de protección individual (EPI), como guantes, gafas o mascarillas, en las operaciones que así lo requieran.","heridas y proyección de partículas","NO"]
[null,null,"Trastornos de las extremidades superiores"]
[null,null,null,"Se evita realizar habitualmente trabajos por encima de la altura de los hombros.","Facilitar escaleras u otros medios adecuados para acceder a los lugares elevados.","problemas de cuello y hombros","NO"]
[null,null,null,"Se usan herramientas y útiles de trabajo con diseño ergonómico.","Proporcionar útiles de trabajo con diseño ergonómico para facilitar su utilización.","tendinitis y trastornos musculoesqueléticos","NO"]
[null,null,null,"Se fomenta la realización habitual de pausas para hacer ejercicios de estiramiento y relajación muscular.","Permitir y fomentar la realización de pausas para hacer ejercicios de estiramiento.\n","trastornos musculoesqueléticos y vasculares","NO"]
[null,"Condiciones meteorológicas"]
[null,null,"Problemas derivados de la meteorología"]
[null,null,null,"La ropa de trabajo es apropiada para las condiciones meteorológicas existentes.","Adecuar la ropa de trabajo en función de las predicciones meteorológicas.","hipotermia, golpes de calor y quemaduras solares","NO"]
[null,null,null,"Se adecúan los tiempos de trabajo en función de la meteorología.","En el caso de temperaturas extremas (olas de frío o calor), adecuar el tiempo y ritmo de trabajo.","hipotermia o golpes de calor","NO"]
[null,null,null,"Cuando son necesarias, se realizan pausas para beber agua o tomar bebidas calientes.","Hacer pausas para ingerir bebidas reconstituyentes frías o calientes (no alcohólicas).","hipotermia o golpes de calor","NO"]
[null,"Productos específicos para jardinería"]
[null,null,"Intoxicaciones e irritaciones"]
[null,null,null,"Se conocen las pautas de uso correcto de los productos empleados (uso según fabricante, no comer ni beber, evitar mezclas incompatibles, etc.).","Dar formación sobre cómo utilizar estos productos de forma segura.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Todos los productos de jardinería se conservan en su envase original. Si se hacen diluciones en otros envases, se etiquetan debidamente.","Conservar todos los productos en su envase original. Si se hacen diluciones en otros envases, colocar una etiqueta legible y duradera.","Intoxicaciones e irritaciones","NO"]
[null,null,null,"Se proporcionan y utilizan los equipos de protección individual indicados por el fabricante del producto.","Facilitar equipos de protección individual (EPI): gafas, guantes, mascarillas, en caso necesario y dar instrucciones para que se utilicen.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Todos los productos están etiquetados y se respetan las indicaciones de la etiqueta.","Retirar los productos no etiquetados y usar solo los que estén correctamente identificados. Dar las instrucciones para que se respeten las indicaciones de las etiquetas.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Los productos se almacenan cerrados, en lugares adecuados y alejados de fuentes de ignición.","Mantener los productos cerrados y almacenados convenientemente.","incendio","NO"]
[null,null,null,"Se garantiza una buena ventilación cuando se usan productos irritantes o disolventes.","Mantener el recinto ventilado el tiempo necesario mientras se utilizan estos productos.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,"Plantas y tierra"]
[null,null,"Contagio de enfermedades"]
[null,null,null,"Se utilizan de guantes de trabajo, con marcado CE, resistentes a cortes y pinchazos.","Utilizar de guantes de trabajo con marcado CE.","heridas y cortes","NO"]
[null,null,null,"Se evita la acumulación de residuos orgánicos en las zonas no habilitadas para ello.","Mantener los puestos de trabajo limpios,  retirando los residuos orgánicos lo antes posible.","contagio de enfermedades","NO"]
[null,null,null,"Se evita que las personas trabajadoras coman o beban con las manos manchadas de tierra o plantas.","Fomentar unas buenas prácticas de higiene personal.","contagio de enfermedades","NO"]
[null,null,null,"Se fomenta que las personas trabajadoras se vacunen frente al tétanos.","Informar acerca de la conveniencia de vacunarse frente al tétanos.","contagio de enfermedades","NO"]
[null,"Agua"]
[null,null,"Dermatitis e infecciones de piel"]
[null,null,null,"El personal se seca bien las manos después de estar en contacto con el agua.","Dar instrucciones al personal para que se sequen bien las manos, en especial entre los dedos.\n","dermatitis e infecciones de piel","NO"]
[null,null,null,"Se proporcionan guantes de goma para trabajos en mojado y se fomenta su uso.","Proporcionar guantes a las personas trabajadoras y fomentar su uso.","dermatitis e infecciones de la piel","NO"]
[null,"Manejo de cargas"]
[null,null,"Problemas dorsolumbares"]
[null,null,null,"Las cargas se manipulan, siempre que sea posible, utilizando medios mecánicos (carros, poleas...) o entre varias personas.","Adquirir medios de transporte auxiliares o bien, asegurarse de que las cargas se manipulan entre dos o más personas.\r\n","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Las dimensiones máximas de las cargas que se manejan habitualmente son inferiores a 60 x 50 x 60 cm.","Procurar que las cargas manipuladas a mano, no sean excesivamente voluminosas. En caso de ser suministradas, consultar con el proveedor.\r\n","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Se ha proporcionado información sobre la forma correcta de manipular las cargas.","Dar información sobre la forma correcta de realizar la manipulación de cargas.","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,"Escaleras de mano"]
[null,null,"Caídas"]
[null,null,null,"Las escaleras están en buen estado de conservación y tienen la altura suficiente para el trabajo que se realiza.","Sustituir las escaleras deterioradas o de tamaño insuficiente.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se asegura el correcto montaje y colocación antes de su uso.","Comprobar la estabilidad de la estructura y que la colocación se hace sobre superficies horizontales y estables.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Las escaleras de tijera tienen dispositivos para evitar su apertura incontrolada.","Sustituir las escaleras por otras que dispongan de dispositivos para evitar su apertura incontrolada.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se evita el uso de la escalera con las manos ocupadas, de lado o de espaldas.","Dar instrucciones a las personas trabajadoras para evitar el uso inadecuado de las escaleras de mano.\n","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se evitan los estiramientos horizontales excesivos por no mover la escalera.","Dar instrucciones a los trabajadores para impedir los estiramientos laterales.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se ha enseñado al personal a utilizar las escaleras de mano de forma segura.","Dar instrucciones sobre el uso seguro de las escaleras manuales, por ejemplo, uso de calzado adecuado.","caídas y desplome de objetos","NO"]
["FIN TAREA"]
["Tareas de limpieza"]
[null,"Fuentes de calor"]
[null,null,"Quemaduras"]
[null,null,null,"El personal sabe cómo se deben manipular los objetos calientes.","Enseñar a las personas trabajadoras cómo deben manejar objetos calientes: no interponer la manos entre el aire/vapor caliente, agarrar los objetos por el mango...","quemaduras","NO"]
[null,null,null,"Después de utilizar los objetos calientes, estos se colocan en lugares apropiados hasta que se enfríen.","Depositar los objetos calientes en lugares decuados para evitar posibles quemaduras.","quemaduras","NO"]
[null,"Trabajo en solitario"]
[null,null,"Estrés y aislamiento social"]
[null,null,null,"El personal cuenta con los recursos necesarios para afrontar cualquier imprevisto cuando están a solas en el domicilio.","Prever las posibles situaciones imprevistas y acordar la solución de antemano.","estrés e inseguridad","NO"]
[null,null,null,"El personal dispone de un teléfono para poder llamar en caso de imprevistos o emergencias.","Poner a disposición del personal un mecanismo de comunicación para imprevistos o emergencias.","estrés e inseguridad","NO"]
[null,null,null,"En caso de realizar tareas fuera del domicilio, se conoce el itinerario a realizar.","Conocer el itinerario del personal cuando realicen tareas fuera del domicilio","inseguridad","NO"]
[null,"Escaleras de mano"]
[null,null,"Caídas"]
[null,null,null,"Las escaleras están en buen estado de conservación y tienen la altura suficiente para el trabajo que se realiza.","Sustituir las escaleras deterioradas o de tamaño insuficiente.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se asegura el correcto montaje y colocación antes de su uso.","Comprobar la estabilidad de la estructura y que la colocación se hace sobre superficies horizontales y estables.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Las escaleras de tijera tienen dispositivos para evitar su apertura incontrolada.","Sustituir las escaleras por otras que dispongan de dispositivos para evitar su apertura incontrolada.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se evita el uso de la escalera con las manos ocupadas, de lado o de espaldas.","Dar instrucciones a las personas trabajadoras para evitar el uso inadecuado de las escaleras de mano.\n","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se evitan los estiramientos horizontales excesivos por no mover la escalera.","Dar instrucciones a los trabajadores para impedir los estiramientos laterales.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se ha enseñado al personal a utilizar las escaleras de mano de forma segura.","Dar instrucciones sobre el uso seguro de las escaleras manuales, por ejemplo, uso de calzado adecuado.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,"Maquinaria específica para limpieza"]
[null,null,"Riesgos derivados del uso de máquinas"]
[null,null,null,"Los electrodomésticos y herramientas a motor tienen marcado CE.","Adquirir únicamente electrodomésticos y equipos con marcado CE.","daños debido al uso de maquinaria","NO"]
[null,null,null,"Se sigue el calendario de revisiones y mantenimiento de cada máquina.","Realizar el mantenimiento siguiendo las instrucciones del fabricante.","daños debidos al uso de maquinaria","NO"]
[null,null,null,"Se ha enseñado al personal a utilizar la maquinaria siguiendo las instrucciones del fabricante.","Informar sobre el uso correcto de los equipos de acuerdo con las instrucciones del fabricante.","daños derivados del uso de maquinaria","NO"]
[null,null,null,"Los equipos eléctricos se desconectan de la red para su limpieza.","Desconectar de la red los equipos eléctricos para su limpieza.","electrocución, cortes","NO"]
[null,"Productos y equipos de limpieza"]
[null,null,"Intoxicaciones e irritaciones"]
[null,null,null,"Se utilizan únicamente productos de limpieza de uso doméstico.","Utilizar únicamente productos de limpieza, a ser posible pH neutro.","irritaciones e intoxicaciones","NO"]
[null,null,null,"El personal conoce las pautas de uso correcto (uso según fabricante, no comer ni beber, evitar mezclas incompatibles, etc.)","Informar al personal sobre las pautas de uso correcto.","intoxicaciones e irritaciones","NO"]
[null,null,null,"Se evitan las mezclas de productos de limpieza diferentes.","Informar sobre el uso adecuado de los productos de limpieza.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Todos los productos se conservan en su envase original.","Mantener los productos en su envase original","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Todos los productos están etiquetados y se respetan las indicaciones de la etiqueta.","Retirar los productos no etiquetados y usar solo los que estén correctamente identificados. Dar las instrucciones para que se respeten las indicaciones de las etiquetas.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Se proporcionan y utilizan los equipos de protección individual indicados por el fabricante del producto.","Facilitar equipos de protección individual (EPI): gafas, guantes, mascarillas, en caso necesario y dar instrucciones para que se utilicen.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Se proporcionan guantes de limpieza y se promueve su uso.","Proporcionar guantes adecuados y eficaces para el manejo de los productos de limpieza y fomentar su correcta utilización.\r\n","irritaciones de la piel","NO"]
[null,null,null,"Los productos se almacenan cerrados, en lugares adecuados y alejados de fuentes de ignición.","Mantener los productos cerrados y almacenados convenientemente.","incendio","NO"]
[null,null,null,"Se garantiza una buena ventilación cuando se usan productos irritantes o disolventes.","Mantener el recinto ventilado el tiempo necesario mientras se utilizan estos productos.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,"Problemas dorsolumbares"]
[null,null,null,"Se evitan los desplazamientos cargando a mano los cubos llenos de agua.","Adquirir cubos con ruedas y dar instrucciones para llenarlos lo más cerca posible del lugar de utilización.","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Se procura que los cubos se llenen apoyados en una superficie horizontal, preferiblemente en el suelo.","Disponer de mangueras en los grifos o usar las duchas para llenar los cubos apoyados en una superficie.","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Los mangos de las fregonas y cepillos permiten mantener la espalda erguida.","Suministrar fregonas y cepillos cuyos mangos tengan una longitud adecuada  para evitar desplazamientos innecesarios y posturas forzadas.","trastornos dorsolumbares ","NO"]
[null,null,null,"Se fomenta la realización habitual de pausas para hacer ejercicios de estiramiento y relajación muscular.","Permitir y fomentar la realización de pausas para hacer ejercicios de estiramiento.\n","trastornos musculoesqueléticos y vasculares","NO"]
[null,"Movimientos repetitivos"]
[null,null,"Problemas de cuello y hombros"]
[null,null,null,"Se evita realizar habitualmente trabajos por encima de la altura de los hombros.","Facilitar escaleras u otros medios adecuados para acceder a los lugares elevados.","problemas de cuello y hombros","NO"]
[null,null,null,"Se evitan los movimientos de torsión de muñeca.","Informar al personal sobre el riesgo de realizar movimientos repetidos de giro de muñeca.","síndrome del túnel carpiano","NO"]
[null,"Manejo de cargas"]
[null,null,"Problemas dorsolumbares"]
[null,null,null,"Se evita manipular cargas muy pesadas o voluminosas como canapés, sofás, etc.","Evitar manipular de forma individual grandes cargas. Realizar estos trabajos entre dos o más personas.","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Las cargas se manipulan, siempre que sea posible, utilizando carros, plataformas con ruedas, etc. o entre varias personas.","Disponer de medios mecánicos cuando sea necesario manipular cargas con cierta frecuencia.","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Se ha proporcionado información sobre la forma correcta de manipular las cargas.","Dar información sobre la forma correcta de realizar la manipulación de cargas.","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,"Ventanas"]
[null,null,"Problemas dorsolumbares"]
[null,null,null,"Se evita desmontar ventanas correderas para su limpieza por una sola persona.","Prever sistemas alternativos de limpieza o realizar la operación con el apoyo de otra persona.","golpes y problemas dorsolumbares","NO"]
[null,null,"Caídas"]
[null,null,null,"Se evita el uso de escaleras o taburetes para la limpieza de ventanas mientras estén abiertas.","Establecer medios alternativos para alcanzar las partes de difícil acceso de las ventanas como, por ejemplo, mangos telescópicos.  ","caídas de altura","NO"]
["FIN TAREA"]
["Servir y preparar comidas y bebidas"]
[null,"Fogones y hornos"]
[null,null,"Quemaduras"]
[null,null,null,"El tamaño de los recipientes es adecuado para evitar el derrame de sustancias calientes.","Utilizar recipientes de tamaño adecuado y no llenarlos más de tres cuartas partes de su capacidad.","quemaduras y escaldaduras","NO"]
[null,null,null,"Los mangos se orientan hacia el interior de los fogones.","Colocar las sartenes y cazos con los mangos hacia el interior de los fogones.","quemaduras y escaldaduras","NO"]
[null,null,null,"Se utilizan guantes u otros utensilios adecuados para manipular objetos calientes.","Utilizar siempre algún medio protector para evitar quemaduras con objetos calientes.","quemaduras y escaldaduras","NO"]
[null,"Instrumentos punzantes y cortantes"]
[null,null,"Cortes e infecciones"]
[null,null,null,"Los utensilios de corte están bien afilados y tienen mangos antideslizantes.","Afilar los equipos de corte mellados y sustituir los que no tengan mangos antideslizantes.","cortes y pinchazos","NO"]
[null,null,null,"Las tareas de corte se realizan sobre tablas o superficies no resbaladizas.","Realizar las tareas de corte sobre superficies antideslizantes.","cortes y pinchazos","NO"]
[null,null,null,"Los utensilios de corte se transportan y almacenan de manera adecuada para evitar cortes y heridas.","Los cuchillos deben almacenarse en: fundas, tacos de madera, imanes, etc.","cortes y pinchazos","NO"]
[null,null,null,"Se desecha, inmediatamente, la vajilla y menaje en mal estado.","Desechar la vajilla en mal estado e impedir que los trabajadores cojan el menaje roto con las manos.","cortes y pinchazos","NO"]
[null,"Maquinaria específica de cocina"]
[null,null,"Quemaduras"]
[null,null,null,"Las máquinas y herramientas a motor tienen marcado CE.","Adquirir máquinas y equipos con marcado CE.","daños debidos a uso de maquinaria","NO"]
[null,null,null,"Se sigue el calendario de revisiones y mantenimiento de cada máquina.","Realizar el mantenimiento siguiendo las instrucciones del fabricante.","daños debidos al uso de maquinaria","NO"]
[null,null,null,"Se ha enseñado al personal a utilizar la maquinaria siguiendo las instrucciones del fabricante.","Informar sobre el uso correcto de los equipos de acuerdo con las instrucciones del fabricante.","daños derivados del uso de maquinaria","NO"]
[null,null,null,"Los equipos eléctricos se desconectan de la red para su limpieza.","Desconectar de la red los equipos eléctricos para su limpieza.","electrocución, cortes","NO"]
[null,"Alimentos frescos"]
[null,null,"Contagio de enfermedades"]
[null,null,null,"Se evita la acumulación de residuos orgánicos en las zonas no habilitadas para ello.","Mantener los puestos de trabajo limpios,  retirando los residuos orgánicos lo antes posible.","contagio de enfermedades","NO"]
[null,null,null,"Las personas trabajadoras se lavan las manos después de manipular los alimentos frescos. ","Fomentar unas buenas prácticas de higiene personal y dar instrucciones de no beber, comer o fumar con las manos manchadas de residuos orgánicos.","contagio de enfermedades","NO"]
[null,"Agua"]
[null,null,"Dermatitis e infecciones de piel"]
[null,null,null,"El personal se seca bien las manos después de estar en contacto con el agua.","Dar instrucciones al personal para que se sequen bien las manos, en especial entre los dedos.\n","dermatitis e infecciones de piel","NO"]
[null,null,null,"Se proporcionan guantes de goma para trabajos en mojado y se fomenta su uso.","Proporcionar guantes a las personas trabajadoras y fomentar su uso.","dermatitis e infecciones de la piel","NO"]
[null,"Trabajar de pie"]
[null,null,"Trastornos debidos a posturas incómodas"]
[null,null,null,"Las personas trabajadoras pueden alternar la postura cuando lo necesitan (p. ej.  de pie, sentados, etc.).","Poner los medios necesarios para permitir la alternancia de posturas e informar al personal sobre cómo prevenir los problemas vasculares y la fatiga de espalda.","trastornos musculoesqueléticos y vasculares","NO"]
[null,null,null,"Se utiliza calzado cómodo, cerrado, transpirable y con suela antideslizante.","El calzado deberá ser cómodo y adecuado para la actividad que se realiza.","trastornos musculoesqueléticos y vasculares","NO"]
[null,null,null,"Se fomenta la realización habitual de pausas para hacer ejercicios de estiramiento y relajación muscular.","Permitir y fomentar la realización de pausas para hacer ejercicios de estiramiento.\n","trastornos musculoesqueléticos y vasculares","NO"]
["FIN TAREA"]
["Cuidado de personas"]
[null,"Cuidado de personas"]
[null,null,"Contagio de enfermedades"]
[null,null,null,"Se extreman las medidas de higiene en tareas como el cambio de pañales, limpieza de vómitos, comida, etc.","Poner a disposición del personal guantes desechables, gel desinfectante, agua y jabón, etc.","contagio de enfermedades","NO"]
[null,null,null,"Se fomenta la vacunación entre la plantilla.","Ofrecer las vacunas pertinentes en función del calendario de vacunación establecido por Sanidad. ","contagio de enfermedades","NO"]
[null,null,null,"Se garantiza la limpieza y desinfección del material reutilizable.","Realizar la limpieza y desinfección del material reutilizable, incluidas batas, sábanas, etc. ","contagio de enfermedades","NO"]
[null,null,null,"Se consulta con el centro de salud ante la sospecha de cualquier síntoma infectocontagioso en la unidad familiar.","Controlar la aparición de las enfermedades contagiosas y seguir los consejos médicos para su tratamiento.","contagio de enfermedades","NO"]
[null,null,null,"Se utilizan guantes o mascarillas cuando se sospecha que la persona atendida tiene alguna enfermedad contagiosa.","Utilizar y fomentar el uso de equipos de protección en las tareas que así lo requieran.\r\n","contagio de enfermedades","NO"]
[null,null,"Problemas dorsolumbares"]
[null,null,null,"Se utiliza calzado cómodo, cerrado, transpirable y con suela antideslizante.","El calzado deberá ser cómodo y adecuado para la actividad que se realiza.","trastornos musculoesqueléticos y vasculares","NO"]
[null,null,null,"Se ha proporcionado información sobre la forma correcta de manipular las cargas.","Dar información sobre la forma correcta de realizar la manipulación de cargas.","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Se ha proporcionado información sobre la forma correcta de movilizar personas (niños, enfermos, ancianos...)","Dar información sobre movilización de personas. En caso necesario, facilitar ayudas como elevadores de inodoro, ayudas menores, etc.  ","problemas dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Se fomenta la realización habitual de pausas para hacer ejercicios de estiramiento y relajación muscular.","Permitir y fomentar la realización de pausas para hacer ejercicios de estiramiento.\n","trastornos musculoesqueléticos y vasculares","NO"]
["FIN TAREA"]
["Trabajo nocturno o en régimen interno"]
[null,"Trabajo nocturno o en régimen interno"]
[null,null,"Estrés y trastornos derivados"]
[null,null,null,"Se cumplen las jornadas de trabajo y se garantiza el descanso entre jornadas.","Según la normativa laboral debe haber, al menos, 12 horas entre el fin de una jornada y el comienzo de la siguiente.","Estrés y trastornos derivados","NO"]
[null,null,null,"Se evita la realización habitual de jornadas prolongadas más allá del horario establecido en el contrato de trabajo.","Evitar la realización habitual de jornadas prolongadas más allá del horario reglado.","Estrés y trastornos derivados","NO"]
[null,null,"Trastornos de la alimentación"]
[null,null,null,"Durante el turno de noche, se realizan pausas para que el personal pueda comer de forma equilibrada.","Organizar pausas para favorecer el descanso y un adecuada alimentación a lo largo del turno.","trastornos de la alimentación","NO"]
[null,null,null,"Cuando el salario incluya manutención, se suministran alimentos que sean de valor nutritivo en cantidad y calidad suficiente.","Suministrar alimentos adecuados de buena calidad y en cantidad suficiente.","mala nutrición","NO"]
[null,null,"Alteraciones del sueño"]
[null,null,null,"Se procura reducir la carga de trabajo durante el turno de noche.","Reducir la carga de trabajo durante el turno de noche.","cansancio y fatiga","NO"]
[null,null,null,"Se reduce la duración del turno de noche al mínimo imprescindible.","Procurar no alargar el turno de noche, de manera innecesaria, para facilitar el descanso.","cansancio y fatiga","NO"]
[null,null,"Falta de conciliación"]
[null,null,null,"El personal conoce el calendario de turnos con suficiente antelación.","Dar a conocer el calendario de turnos con suficiente antelación para permitir conciliar la vida social y familiar.","falta de conciciliación de la vida social y familiar","NO"]
[null,null,"Situaciones de violencia y acoso"]
[null,null,null,"Se acomoda al personal interno en dependencias privadas que reúnan las condiciones de habitabilidad exigibles.","Facilitar dependencias privadas adecuadas al personal en régimen interno.","falta de privacidad, acoso y violencia","NO"]
["FIN TAREA"]
["Trato con mascotas"]
[null,"Mascotas"]
[null,null,"Mordeduras y arañazos"]
[null,null,null,"Se ha proporcionado información y entrenamiento sobre cómo tratar a la mascota de forma segura.","Informar sobre las características de comportamiento de la mascota para tratar con ella de forma segura.\r\n","mordeduras y contagio de enfermedades","NO"]
[null,null,"Contagio de enfermedades"]
[null,null,null,"Se utilizan guantes para la limpieza del animal y para la desinfección de sus zonas de estancia.","Facilitar guantes y promover su uso para la limpieza y desinfección de la mascota, su entorno y enseres.","mordeduras y contagio de enfermedades","NO"]
[null,null,null,"Se sigue el calendario de vacunación y desparasitación de las mascotas. ","Seguir el calendario de vacunación y desparasitación indicado por el/la veterinario/a.","transmisión de enfermedades","NO"]
["FIN TAREA"]
["Conducción de vehículos"]
[null,"Tráfico y circulación"]
[null,null,"Accidentes de tráfico"]
[null,null,null,"Los vehículos siguen el calendario de revisiones del fabricante y pasan las ITV reglamentarias.","Someter los vehículos a las inspecciones técnicas reglamentarias (ITV) y al calendario de revisiones periódicas del fabricante.","accidentes de tráfico","NO"]
[null,null,null,"Se respetan las normas de circulación y las recomendaciones de la Dirección General de Tráfico.","Seguir, en todo momento, la normativa y recomendaciones  de la DGT.","accidentes de tráfico","NO"]
[null,null,"Intoxicación y asfixia"]
[null,null,null,"Se evita la acumulación de humos de combustión en lugares cerrados.","No encender el motor del vehículo en interiores no ventilados.","intoxicación y asfixia","NO"]
[null,"Trabajo en solitario"]
[null,null,"Estrés y aislamiento social"]
[null,null,null,"El personal cuenta con los recursos necesarios para afrontar cualquier imprevisto cuando están a solas en el domicilio.","Prever las posibles situaciones imprevistas y acordar la solución de antemano.","estrés e inseguridad","NO"]
[null,null,null,"El personal dispone de un teléfono para poder llamar en caso de imprevistos o emergencias.","Poner a disposición del personal un mecanismo de comunicación para imprevistos o emergencias.","estrés e inseguridad","NO"]
[null,null,null,"En caso de realizar tareas fuera del domicilio, se conoce el itinerario a realizar.","Conocer el itinerario del personal cuando realicen tareas fuera del domicilio","inseguridad","NO"]
["FIN TAREA"]

{"sheet":"Riesgos generales","index":4,"n_rows":61,"n_cols":8,"rows_kept":61,"cut":false,"hidden":true,"merged":[]}
["Tarea","Fuente daño","Riesgo","Medida","Adoptada","Posible corrección","Responsable","Plazo subsanación"]
["Incluye los riesgos generales"]
[null,"Lugar de trabajo"]
[null,null,"Golpes y atrapamientos"]
[null,null,null,"El espacio de trabajo permite realizar las tareas cómodamente."]
[null,null,null,"Los suelos y las escaleras están en buenas condiciones y no resbalan."]
[null,null,null,"Las escaleras y rampas de más de 60 cm de altura tienen barandillas."]
[null,null,null,"Las puertas automáticas o de apertura vertical tienen dispositivos de seguridad para impedir su cierre o desplome."]
[null,null,null,"Las puertas de vaivén cuentan con ojos  de buey o huecos para permitir la visión del lado opuesto."]
[null,null,null,"Las puertas correderas cuentan con dispositivos para impedir su salida de los carriles."]
[null,null,null,"Los ascensores y montacargas siguen el calendario de mantenimiento y las inspecciones según la normativa vigente."]
[null,"Instalaciones y equipos eléctricos y de gas"]
[null,null,"Electrocución, asfixia e incendio"]
[null,null,null,"Las instalaciones eléctrica y de gas se mantienen en buen estado de funcionamiento."]
[null,null,null,"La instalación de gas y las calderas siguen el calendario de inspecciones obligatorio."]
[null,null,null,"Se mantienen las rejillas de ventilación para el gas despejadas y libres de obstáculos."]
[null,null,null,"Se prohíbe al personal trabajador la realización de cualquier reparación por sencilla que parezca."]
[null,null,null,"Se vigila que las tuberías, gomas, conexiones y quemadores estén en buen estado."]
[null,null,null,"Se comprueban, periódicamente, los interruptores diferenciales accionando el pulsador de prueba."]
[null,null,null,"Se evita sobrecargar los enchufes. "]
[null,null,null,"Se deja de utilizar, inmediatamente, cualquier equipo eléctrico  o de gas en malas condiciones."]
[null,null,null,"Todos los equipos eléctricos se conectan a la red mediante clavijas en buen estado."]
[null,null,null,"Los equipos eléctricos disponen de marcado CE."]
[null,"Situaciones de emergencia"]
[null,null,"Quemaduras, asfixia e incendio"]
[null,null,null,"Se realiza la limpieza periódica de la campana extractora."]
[null,null,null,"Se evita arrojar cenizas o colillas mal apagadas a la basura."]
[null,null,null,"Las fuentes de calor (estufas, hornos, etc.) están alejadas de los  materiales combustibles o inflamables."]
[null,null,null,"El personal sabe cómo actuar en caso de incendio u otra emergencia."]
[null,"Mobiliario"]
[null,null,"Golpes y desplome de objetos"]
[null,null,null,"Las estanterías son estables y están ancladas a la pared."]
[null,null,null,"Se evita el apilamiento inestable de materiales en la parte superior de los armarios y las estanterías altas."]
[null,null,null,"En las estanterías, se colocan los objetos más pesados en los niveles inferiores o intermedios y los más ligeros en la parte superior."]
[null,null,null,"Se impide la utilización del mobiliario (sillas, cajoneras, etc.) a modo de escaleras."]
[null,"Condiciones ambientales"]
[null,null,"Trastornos derivados de la temperatura y de la mala climatización"]
[null,null,null,"Se mantienen unas condiciones confortables de temperatura, humedad y ventilación."]
[null,null,null,"Se realiza el mantenimiento de los sistemas de climatización de acuerdo con las instrucciones del fabricante."]
[null,null,"Daños por falta de iluminación"]
[null,null,null,"La iluminación es suficiente para realizar el trabajo con comodidad."]
[null,"Condiciones organizativas"]
[null,null,"Problemas relacionales y organizativos"]
[null,null,null,"La jornada laboral se ajusta al horario establecido en el contrato de trabajo."]
[null,null,null,"Se evita que, de forma habitual, haya puestos con excesiva carga de trabajo."]
[null,null,null,"Se establecen pausas y descansos a lo largo de la jornada para evitar la aparición de la fatiga.  "]
[null,null,null,"Se dispone, por norma general, de tiempo suficiente para realizar el trabajo sin presiones."]
[null,null,null,"Se evitan, en la medida de lo posible, las tareas monótonas y repetitivas."]
[null,null,null,"Las tareas asignadas se corresponden con las funciones propias de sus puestos de trabajo."]
[null,null,null,"El personal tiene claras cuáles son sus tareas y se evita que reciban instrucciones contradictorias."]
[null,null,null,"Se favorece la autonomía del personal para administrar sus pausas, regular su ritmo de trabajo y organizar sus tareas."]
[null,null,null,"El personal dispone de la formación y los medios necesarios para el desarrollo del trabajo."]
[null,null,null,"Se promueve un ambiente de trabajo basado en la confianza y el respeto."]
[null,null,null,"Se permite la participación del personal en las decisiones que puedan afectar a su trabajo."]
[null,null,null,"Se informa al personal sobre su rendimiento y se les reconoce el trabajo bien hecho."]
[null,"Situaciones de violencia"]
[null,null,"Situaciones de violencia y acoso"]
[null,null,null,"Se han establecido pautas a partir del protocolo de actuación en caso de situaciones de violencia y acoso y son conocidas por la persona trabajadora."]
[null,null,null,"Se respeta en todo momento la integridad física y moral de las personas que trabajan en el hogar. "]
[null,null,null,"Se evita discriminar a las personas por su origen, ideología, orientación sexual, expresión de género o creencias religiosas."]
[null,null,null,"Se evita la obtención de imágenes o grabaciones sin el consentimiento expreso de las personas grabadas."]