{"text_format":"2","workbook":"xlsx","n_sheets":5,"sheets":["Portada","Instrucciones","Asignación de tareas","Tareas","Riesgos generales"],"not_rendered":{"charts":0,"images":1,"macros":1,"external_links":1,"defined_names":2,"comments":0,"pivot_tables":0},"unopened":[],"bounds":{"document_bytes":16777216,"sheet_cells":100000,"run_cost":"one","rows_first":2000,"rows_last":500,"rows_between":2000,"halvings":0,"cell_chars":16384,"cell_head_chars":4096},"cells_cut":0,"cells_raw":0,"read":"whole","date_system":"1900"}

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[{"$nulls":6},"Cuestionario de evaluación de evalua-t®"]
[]
[]
[]
[{"$nulls":6},"Peluquerías y centros de estética"]
[]
[]
[]
[]
[]
[{"$nulls":6},"NIPO: 118-20-005-1"]
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["Realizar tratamientos de peluquería y estética"]
["Trato con personas"]
["Uso de escaleras de mano"]
["Uso de ordenadores"]
["Conducción de vehículos"]
["Manejo de cargas"]
["Tareas administrativas y de gestión"]
["Tareas de limpieza"]

{"sheet":"Instrucciones","index":1,"n_rows":27,"n_cols":11,"rows_kept":27,"cut":false,"hidden":false,"merged":[]}
[]
["¿Cómo utilizar este fichero?"]
[]
[null,"Este fichero es una réplica del cuestionario de evaluación de la herramienta evalua-t® para la actividad que has seleccionado."]
[]
["Paso 1"]
[]
[null,"En ASIGNACIÓN DE TAREAS debes asignar a cada puesto de trabajo las tareas que realiza utilizando la listas desplegables que aparecen en el cuadro."]
[]
[null,"Si alguno de los puestos de trabajo que te proponemos no es aplicable a tu negocio, déjalo sin rellenar."]
[]
["Paso 2"]
[]
[null,"A continuación, pulsa el botón GENERAR FORMULARIO"]
[]
["Paso 3"]
[]
[null,"Se van a generar las hojas que incluyen las plantillas para la evaluación de los RIESGOS GENERALES y de los PUESTOS DE TRABAJO de tu empresa."]
[]
[null,"Rellena el cuestionario contestando: SI, NO o NO PROCEDE."]
[]
[null,"Cuando contestes NO, deberás planificar la corrección ese incumplimiento para lo que te proponemos una posible solución. Ten en cuenta la prioridad de cada medida:"]
[]
[]
[null,null,"Baja",null,"Puedes tener un riesgo de tipo bajo. ",{"$nulls":5},"Ponte un plazo razonable de subsanación, por ejemplo de 5 meses."]
[null,null,"Media",null,"Puedes tener un riesgo de tipo medio.",{"$nulls":5},"Ponte un plazo razonable de subsanación, por ejemplo de 2 meses."]
[null,null,"Alta",null,"Puedes tener un riesgo alto. ",{"$nulls":5},"Toma inmediatamente medidas provisionales y corrige la situación lo antes posible."]

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[]
[]
[null,"Puestos de trabajo","Tarea 1","Tarea 2","Tarea 3","Tarea 4","Tarea 5","Tarea 6","Tarea 7","Tarea 8"]
[null,"Personal de peluquería"]
[null,"Esteticistas"]
[null,"Usuarios de ordenador"]
[null,"Personal de limpieza"]

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["Incluye los riesgos generales"]
[null,"Lugar de trabajo"]
[null,null,"Golpes y atrapamientos"]
[null,null,null,"El centro de trabajo se mantiene limpio y ordenado.","Mantener el centro limpio y ordenado. Limpiar inmediatamente los desperdicios y derrames.","caídas y golpes","NO"]
[null,null,null,"Los pasillos y escaleras están libres de obstáculos y su anchura que permite utilizarlos con comodidad.","Asegurar una anchura mínima de 1 m en pasillos y escaleras y mantenerlos libres de obstáculos en todo momento.","caídas y golpes","NO"]
[null,null,null,"Las vías de acceso a los puestos de trabajo permiten el paso sin dificultad.","Favorecer el acceso del trabajador al entorno del puesto de trabajo","caídas y golpes","NO"]
[null,null,null,"Las dimensiones del lugar de trabajo permiten a los trabajadores realizar sus tareas cómodamente.","Habilitar 2 m2 de superficie libre y 10 m3, no ocupados, por trabajador disminuyendo en la medida de lo posible el exceso de mobiliario, almacenamiento inapropiado, etc.","caídas y golpes","NO"]
[null,null,null,"Los pavimentos y escaleras no resbalan, son regulares y están en buenas condiciones.","Acondicionar los pavimentos y escaleras para que sean homogéneos, antideslizantes y sin desniveles.","caídas y golpes","NO"]
[null,null,null,"Cuando el suelo está húmedo, se señaliza.","Organizar las tareas de limpieza de manera que no supongan riesgo para el resto de los trabajadores.","caídas y golpes","NO"]
[null,null,null,"La anchura mínima de las puertas exteriores es de 80 cm.","Realizar las reformas necesarias para que la anchura de las puertas exteriores sea al menos de 80 cm.","atrapamientos y golpes","NO"]
[null,null,null,"Las escaleras y rampas, de más de 60 cm de altura, tienen barandillas y cuentan con protección para impedir la caída de objetos.","Instalar barandillas o pasamanos de material rígido a una altura mínima de 90 cm.","caídas y golges","NO"]
[null,null,null,"Las puertas y mamparas transparentes están señalizadas.","Colocar señales (p. ej. autoadhesivas) en las puertas y mamparas transparentes a la altura de los ojos.","choques y golpes","NO"]
[null,null,null,"Las puertas automáticas o de apertura vertical tienen dispositivos de seguridad para impedir su cierre o desplome.","Instalar dispositivos de seguridad para impedir su cierre: contrapeso, detectores de presencia,  limitador de fuerza de cierre, etc."," atrapamientos y golpes","NO"]
[null,null,null,"Las puertas de vaivén cuentan con ojos  de buey o huecos para permitir la visión del lado opuesto.","Cambiar las puertas de vaivén o dotarlas de huecos, ventanillas u otros medios que permitan la visión del  lado opuesto.","choques y golpes","NO"]
[null,null,null,"Las puertas correderas cuentan con dispositivos para impedir su salida de los carriles.","Dotar a las puertas correderas de dispositivos que impidan su salida de los carriles.","atrapamientos y golpes","NO"]
[null,null,null,"Los ascensores y montacargas siguen el calendario de mantenimiento y las inspecciones según la normativa vigente.","Contratar con una empresa autorizada para el mantenimiento y las revisiones periódicas.","caídas y atrapamientos. ","NO"]
[null,null,null,"Los montacargas se usan solo para el transporte de materiales y mercancías.","Imperdir la utlización de los montacargas para el transporte de personas.","caídas y atrapamientos","NO"]
[null,"Instalaciones y equipos eléctricos y de gas"]
[null,null,"Electrocución, asfixia e incendio"]
[null,null,null,"Las instalaciones eléctrica y de gas están certificadas y revisadas por un instalador autorizado.","Realizar, urgentemente, una revisión por un instalador autorizado para obtener el boletín de la instalación sellado por la autoridad competente.","electrocución, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"Las instalaciones se mantienen en buen estado de funcionamiento.","Reparar, urgentemente, cualquier deterioro contratando a un instalador autorizado.","electrocución, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"Se prohíbe al personal trabajador la realización de cualquier reparación por sencilla que parezca.","No permitir que las personas trabajadoras realicen reparaciones improvisadas.","electrocución, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"Se vigila que las tuberías, gomas, conexiones y quemadores estén en buen estado.","Reparar, inmediatamente, cualquier deterioro en la instalación.  En particular los fallos por mala combustión (la llama debe ser siempre azulada).","quemaduras y asfixia","NO"]
[null,null,null,"Se comprueban, periódicamente, los interruptores diferenciales accionando el pulsador de prueba.","Establecer una periodicidad para comprobar los interruptores diferenciales.","electrocución, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"Se evita sobrecargar los enchufes. ","Como norma general, no usar ladrones ni superponer regletas.","electrocución, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"Se deja de utilizar, inmediatamente, cualquier equipo eléctrico  o de gas en malas condiciones.","Dar instrucciones a las personas trabajadoras para que dejen de usar cualquier equipo deteriorado e informen de su deterioro.","electrocución e incendio","NO"]
[null,null,null,"Todos los equipos eléctricos se conectan a la red mediante clavijas en buen estado.","Instalar, de inmediato, clavijas de enchufe o sustituir las existentes. Nunca conectar a la red equipos mediante cables pelados.","electrocución e incendio","NO"]
[null,null,null,"Los equipos eléctricos disponen de marcado CE.","Sustituir los equipos eléctricos que no dispongan de marcado CE.\n","electrocución, asfixia e incendio","NO"]
[null,"Situaciones de emergencia"]
[null,null,"Quemaduras, asfixia e incendio"]
[null,null,null,"Los sistemas contraincendio están debidamente instalados, señalizados y son revisados por una entidad competente.","Instalar un sistema de extinción (normalmente extintores) adecuado al riesgo existente. Estará señalizado y pasará las revisiones periódicas obligatorias.","quemaduras, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"Las fuentes de calor (estufas, hornos, etc.) están alejadas de los  materiales combustibles o inflamables.","Tener controladas, y lo más alejadas posibles, las fuentes de ignición de los materiales combustibles o inflamables.","quemaduras, asfixia e incendio","NO"]
[null,null,null,"Las vías y salidas de evacuación están señalizadas y se mantienen libres de obstáculos en todo momento.","Señalizar y mantener libres de obstáculos en todo momento las vías y salidas de evacuación.","caídas, quemaduras y asfixia","NO"]
[null,null,null,"Las puertas de emergencia abren hacia el exterior y sin necesidad de llave.","Hacer las reformas necesarias para que las puertas de emergencia abran sin necesidad de llave.","caídas, quemaduras y asfixia","NO"]
[null,null,null,"Se dispone alumbrado de emergencia para facilitar la evacuación.","Instalar y mantener, en buenas condiciones, el alumbrado de emergencia.","caídas, quemaduras y asfixia","NO"]
[null,null,null,"Se comprueba, periódicamente, el estado de la instalación de extinción (p. ej. extintores) y del alumbrado de emergencia.","Comprobación de los extintores: accesibilidad, señalización, estado de conservación, precintos y presión. Revisar el alumbrado de emergencia.","caídas, quemaduras y asfixia","NO"]
[null,null,null,"Todos los trabajadores saben cómo actuar en caso de incendio u otra emergencia.","Informar a todos los trabajadores sobre las normas de actuación en caso de\r\nemergencia","quemaduras, asfixia e incendio","NO"]
[null,"Mobiliario"]
[null,null,"Golpes y desplome de objetos"]
[null,null,null,"Las estanterías son estables y están ancladas a la pared.","Anclar a la pared las estanterías, con anclajes adecuados para el tipo de pared.","golpes y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se evita el apilamiento inestable de materiales en la parte superior de los armarios y las estanterías altas.","No sobrecargar la parte superior de los armarios y las estanterías altas.","golpes y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"En las estanterías, se colocan los objetos más pesados en los niveles inferiores o intermedios y los más ligeros en la parte superior.","Colocar los objetos en las estanterías de forma que los más pesados se encuentren en el nivel más accesible reservando la parte alta para los más ligeros.","golpes y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"La mesas y archivadores tienen dispositivos antivuelco (que impidan la apertura de dos cajones  simultáneamente).","Sustituir los archivadores o mesas por otros cuyos cajones tengan dispositivos\r\nantivuelco.","golpes y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Los cajones cuentan con dispositivos para evitar su salida de las guías.","Sustituir los archivadores o mesas por otros cuyos cajones tengan dispositivos que eviten su salida de las guías.","golpes y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se impide la utilización del mobiliario (sillas, cajoneras, etc.) a modo de escaleras.","Dar instrucciones para evitar la utilización del mobiliario a modo de escaleras.","caídas","NO"]
[null,"Condiciones ambientales"]
[null,null,"Daños por falta de iluminación"]
[null,null,null,"La iluminación general es suficiente para poder circular sin dificultad.","Reforzar la iluminación, reponer luminarias y lámparas deterioradas. Si ello no es suficiente, instalar un nuevo sistema de iluminación.","caídas y golpes","NO"]
[null,null,null,"La iluminación en los puestos de trabajo permite realizar las tareas con comodidad.","Reforzar la iluminación de los puestos afectados o instalar un nuevo sistema de iluminación general. ","fatiga visual","NO"]
[null,null,null,"Las ventanas tienen elementos, como cortinas o estores, para modular la luz natural.","Instalar cortinas, persianas o filtros adhesivos para modular la luz natural.","deslumbramientos y fatiga visual","NO"]
[null,null,null,"Las luminarias incorporan sistemas, como pantallas o difusores, para evitar deslumbramientos.","Instalar pantallas o difusores que eviten los deslumbramientos.","deslumbramientos y fatiga visual","NO"]
[null,null,null,"Se sustituyen rápidamente las lámparas fundidas o parpadeantes.","Sustituir rápidamente las lámparas en mal estado.","deslumbramientos y fatiga visual","NO"]
[null,null,"Trastornos derivados de la temperatura y de la mala climatización"]
[null,null,null,"Se garantizan unas condiciones de temperatura y humedad confortables.","Tomar las medidas necesarias para que la temperatura esté comprendida entre 17-27° y la humedad entre 30-70%.","discorfort debido a la temperatura y humedad","NO"]
[null,null,null,"Se garantiza la renovación del aire en los locales mediante una buena ventilación.","Tomar las medidas necesarias para que en los puestos de trabajo se garantice la renovación del aire. Si dispone de instalación de climatización, verifique que cumple con los requisitos y el mantenimiento adecuados.","disconfort térmico y mala ventilación","NO"]
[null,null,null,"Se evita la ubicación de puestos de trabajo en zonas afectadas por corrientes de aire molestas.","Modificar la ubicación de los puestos de trabajo para evitar las corrientes de aire molestas.","disconfort térmico y mala ventilación","NO"]
[null,null,null,"Se realiza el mantenimiento de los sistemas de climatización de acuerdo con las instrucciones del fabricante.","Revisar la instalación para asegurar su correcto funcionamiento.","disconfort térmico y la mala ventilación","NO"]
[null,null,"Trastornos derivados del ruido"]
[null,null,null,"El local está aislado para que el ruido exterior no perturbe el desarrollo normal del trabajo.","Mejorar el aislamiento acústico del local (p. ej. instalando ventanas con doble acristalamiento).","irritabilidad y falta de concentración","NO"]
[null,null,null,"Los equipos ruidosos están alejados de los puestos de trabajo para no dificultar la comunicación.","Aislar o distanciar los equipos ruidosos de los puestos de trabajo (p. ej. instalando mamparas absorbentes)","irritabilidad y falta de atención","NO"]
[null,"Condiciones organizativas"]
[null,null,"Problemas relacionales y organizativos"]
[null,null,null,"La jornada laboral se ajusta al horario establecido en el contrato de trabajo.","No prolongar la jornada laboral de forma habitual e intentar incorporar medidas de conciliación de la vida personal y familiar.","cansancio y fatiga","NO"]
[null,null,null,"Se evita que, de forma habitual, haya puestos con excesiva carga de trabajo.","Organizar el trabajo de manera que no haya puestos sometidos, habitualmente, a una carga de trabajo excesiva","cansancio y fatiga","NO"]
[null,null,null,"Se establecen pausas y descansos a lo largo de la jornada para evitar la aparición de la fatiga.  ","Organizar las tareas para permitir la realización de pausas o descansos en lugares cómodos.","cansancio y fatiga","NO"]
[null,null,null,"Se dispone, por norma general, de tiempo suficiente para realizar el trabajo sin presiones.","Adaptar la carga de trabajo al tiempo disponible para poder dedicar el tiempo necesario a cada tarea.","cansancio y fatiga","NO"]
[null,null,null,"Se evitan, en la medida de lo posible, las tareas monótonas y repetitivas.","Procurar la realización de tareas variadas y, si es necesario, establecer pausas para atenuar el trabajo monótono y repetitivo.  ","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,null,null,"Las tareas asignadas se corresponden con las funciones propias de sus puestos de trabajo.","Asignar las tareas teniendo en cuenta las funciones específicas del puesto.","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,null,null,"El personal tiene claras cuáles son sus tareas y se evita que reciban instrucciones contradictorias.","Definir con claridad el contenido, los objetivos y procedimientos de trabajo e informar al personal de forma clara y no contradictoria.  ","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,null,null,"Se favorece la autonomía del personal para administrar sus pausas, regular su ritmo de trabajo y organizar sus tareas.","Organizar el trabajo favoreciendo la autonomía de la plantilla para administrar sus pausas, regular su ritmo de trabajo y organizar sus tareas","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,null,null,"Los trabajadores disponen de la formación, los medios técnicos y el apoyo organizativo necesario para el desarrollo de sus tareas.","Asegurar a los trabajadores la formación, los medios técnicos y el apoyo organizativo que necesiten.","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,null,null,"Se promueve un buen ambiente de trabajo.","Promover las relaciones de colaboración y un buen ambiente de trabajo.","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,null,null,"Se permite la participación del personal en las decisiones que puedan afectar a su trabajo.","Favorecer la participación de la plantilla en las decisiones que puedan afectar a sus puestos de trabajo.","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,null,null,"Se favorece la comunicación con los superiores jerárquicos respecto a los problemas relacionados con el trabajo.","Favorecer la comunicación de los trabajadores con su superior respecto a los problemas organizativos o de relación que puedan surgir.","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,null,null,"Se informa al personal sobre su rendimiento y se les reconoce el trabajo bien hecho.","Informar periódicamente sobre su nivel de ejecución del trabajo.","insatisfacción y falta de motivación","NO"]
[null,"Situaciones de violencia"]
[null,null,"Situaciones de violencia y acoso"]
[null,null,null,"Se evita que los trabajadores se queden solos aquellos momentos que puedan dar lugar a situaciones violentas.","Evitar que los trabajadores estén solos con personas agresivas, en el momento del cierre a altas horas de la noche, etc.","agresiones y violencia","NO"]
[null,null,null,"Se dispone de mecanismos de seguridad y protección frente a atracos. (P. ej. alarmas, cámaras, etc.).","Instalar mecanismos de seguridad y protección frente a atracos.","agresiones y violencia","NO"]
["FIN TAREA"]
["Realizar tratamientos de peluquería y estética"]
[null,"Fuentes de calor"]
[null,null,"Quemaduras"]
[null,null,null,"Después de utilizar los objetos calientes, estos se colocan en lugares apropiados hasta que se enfríen.","Depositar los objetos calientes en lugares decuados para evitar posibles quemaduras.","quemaduras","NO"]
[null,null,null,"El personal sabe cómo se deben manipular los objetos calientes.","Enseñar a las personas trabajadoras cómo deben manejar objetos calientes: no interponer la manos entre el aire/vapor caliente, agarrar los objetos por el mango...","quemaduras","NO"]
[null,null,null,"Se ha enseñado a los trabajadores a utilizar la maquinaria siguiendo las instrucciones del fabricante.","Formar a los trabajadores en el uso correcto de los equipos, de acuerdo con las instrucciones del fabricante.","daños derivados del uso de la maquinaria","NO"]
[null,"Trabajar de pie"]
[null,null,"Trastornos debidos a posturas incómodas"]
[null,null,null,"Las personas trabajadoras pueden alternar la postura cuando lo necesitan (p. ej.  de pie, sentados, etc.).","Poner los medios necesarios para permitir la alternancia de posturas e informar al personal sobre cómo prevenir los problemas vasculares y la fatiga de espalda.","trastornos musculoesqueléticos y vasculares","NO"]
[null,null,null,"Se utiliza calzado cómodo, cerrado, transpirable y con suela antideslizante.","El calzado deberá ser cómodo y adecuado para la actividad que se realiza.","trastornos musculoesqueléticos y vasculares","NO"]
[null,null,null,"Se fomenta la realización habitual de pausas para hacer ejercicios de estiramiento y relajación muscular.","Permitir y fomentar la realización de pausas para hacer ejercicios de estiramiento.\n","trastornos musculoesqueléticos y vasculares","NO"]
[null,"Productos específicos de peluquería"]
[null,null,"Intoxicaciones e irritaciones"]
[null,null,null,"Se conocen las pautas de uso correcto de los productos empleados (uso según fabricante, no comer ni beber, evitar mezclas incompatibles, etc.).","Dar formación sobre cómo utilizar estos productos de forma segura.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Todos los productos se conservan en su envase original.","Mantener los productos en su envase original","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Se proporcionan y utilizan los equipos de protección individual indicados por el fabricante del producto.","Facilitar equipos de protección individual (EPI): gafas, guantes, mascarillas, en caso necesario y dar instrucciones para que se utilicen.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Todos los productos están etiquetados y se respetan las indicaciones de la etiqueta.","Retirar los productos no etiquetados y usar solo los que estén correctamente identificados. Dar las instrucciones para que se respeten las indicaciones de las etiquetas.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Los productos se almacenan cerrados y en lugares ventilados y alejados de fuentes de ignición.","Mantener los productos cerrados y almacenados convenientemente.","incendio","NO"]
[null,null,null,"Se dispone de las fichas de datos de seguridad de los productos peligrosos.","Solicitar las fichas de seguridad al suministrador del producto. ","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Se ha realizado una evaluación de la exposición a agentes químicos a los que están expuestos los trabajadores.","Evaluar la exposición a agentes químicos. Esta valoración tendrá que hacerla un técnico superior en prevención de riesgos laborales.","intoxicaciones e irritaciones","NO"]
[null,"Movimientos repetitivos"]
[null,null,"Trastornos de las extremidades superiores"]
[null,null,null,"Se dispone de herramientas o utensilios eléctricos para evitar realizar movimientos repetitivos.","Utilizar utensilios eléctricos para evitar lesiones en las extremidades superiores.","tendinitis y trastornos musculoesqueléticos","NO"]
[null,null,null,"Se usan herramientas y útiles de trabajo con diseño ergonómico.","Proporcionar útiles de trabajo con diseño ergonómico para facilitar su utilización.","tendinitis y trastornos musculoesqueléticos","NO"]
[null,null,null,"Se fomenta la realización habitual de pausas para hacer ejercicios de estiramiento y relajación muscular.","Permitir y fomentar la realización de pausas para hacer ejercicios de estiramiento.\n","trastornos musculoesqueléticos y vasculares","NO"]
[null,"Agua"]
[null,null,"Dermatitis e infecciones de piel"]
[null,null,null,"El personal se seca bien las manos después de estar en contacto con el agua.","Dar instrucciones al personal para que se sequen bien las manos, en especial entre los dedos.\n","dermatitis e infecciones de piel","NO"]
[null,"Tijeras y utensilios cortantes"]
[null,null,"Cortes e infecciones"]
[null,null,null,"Los utensilios de corte están bien afilados y tienen mangos antideslizantes.","Afilar los equipos de corte mellados y sustituir los que no tengan mangos antideslizantes.","cortes y pinchazos","NO"]
[null,null,null,"Los utensilios de corte se transportan y almacenan de manera adecuada para evitar cortes y heridas.","Los cuchillos deben almacenarse en: fundas, tacos de madera, imanes, etc.","cortes y pinchazos","NO"]
["FIN TAREA"]
["Trato con personas"]
[null,"Clientes y público"]
[null,null,"Situaciones de violencia"]
[null,null,null,"Se han establecido pautas y estrategias sobre cómo tratar a personas ajenas a la empresa (clientes, alumnos, pacientes, etc.).","Elaborar un protocolo sobre cómo abordar el trato con terceras personas y darlo a conocer a los trabajadores.","ansiedad y trastornos derivados","NO"]
[null,null,null,"Los trabajadores saben cómo actuar ante situaciones violentas.","Elaborar pautas o normas de actuación (claras y sencillas) ante las posibles situaciones de violencia.","ansiedad y trastornos derivados","NO"]
[null,null,null,"Se dispone de un entorno agradable y adecuado para atender a los clientes o usuarios. ","Acondicionar el entorno de acogida y espera para poder albergar a los clientes y usuarios adecuadamente.","ansiedad y trastornos derivados","NO"]
[null,null,null,"Se ajusta el número de trabajadores a las demandas del servicio (número de clientes, usuarios, etc.).","Ajustar la plantilla, en la medida de lo posible, en función de las necesidades: aumento de la demanda, comprobación de inventarios...","ansiedad y trastornos derivados","NO"]
["FIN TAREA"]
["Uso de escaleras de mano"]
[null,"Escaleras de mano"]
[null,null,"Caídas"]
[null,null,null,"Las escaleras están en buen estado de conservación y tienen la altura suficiente para el trabajo que se realiza.","Sustituir las escaleras deterioradas o de tamaño insuficiente.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se asegura el correcto montaje y colocación antes de su uso.","Comprobar la estabilidad de la estructura y que la colocación se hace sobre superficies horizontales y estables.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Las escaleras de tijera tienen dispositivos para evitar su apertura incontrolada.","Sustituir las escaleras por otras que dispongan de dispositivos para evitar su apertura incontrolada.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se evita el uso de la escalera con las manos ocupadas, de lado o de espaldas.","Dar instrucciones a las personas trabajadoras para evitar el uso inadecuado de las escaleras de mano.\n","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se evitan los estiramientos horizontales excesivos por no mover la escalera.","Dar instrucciones a los trabajadores para impedir los estiramientos laterales.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se ha enseñado al personal a utilizar las escaleras de mano de forma segura.","Dar instrucciones sobre el uso seguro de las escaleras manuales, por ejemplo, uso de calzado adecuado.","caídas y desplome de objetos","NO"]
["FIN TAREA"]
["Uso de ordenadores"]
[null,"Pantallas de visualización de datos (PVD)"]
[null,null,"Sobrecarga física y mental"]
[null,null,null,"La pantalla está colocada a 40-75 cm de los ojos del usuario.","Utilizar mesas cuya profundidad permita colocar la pantalla del ordenador a 40-75 cm de los ojos del usuario.","fatiga visual","NO"]
[null,null,null,"Se evita la aparición de reflejos o deslumbramientos en la pantalla.","Colocar el puesto respecto a las luminarias o ventanas de manera que estas no provoquen reflejos en la pantalla ni deslumbramientos.","fatiga visual","NO"]
[null,null,null,"El respaldo de las sillas es regulable en altura y con apoyo lumbar.","Sustituir las sillas de trabajo por otras con el respaldo regulable en altura y que cuenten con apoyo lumbar.","sobrecarga física y mental","NO"]
[null,null,null,"Se dispone, al menos, de 10 cm libres entre el borde de la mesa y el  teclado para  apoyar las muñecas.","Utilizar mesas cuya profundidad permita apoyar las muñecas.","sobrecarga física y mental","NO"]
[null,null,null,"Se proporcionan atriles y reposapiés a los trabajadores que los solicitan.","Proporcionar atriles o reposapiés cuando los soliciten los trabajadores.","sobrecarga física y mental","NO"]
[null,null,null,"Los trabajadores saben cómo ajustar el mobiliario para mejorar su salud postural.","Informar a los trabajadores sobre los mecanismos que permiten ajustar el mobiliario.","sobrecarga física ymental","NO"]
[null,null,null,"Se promueven buenas prácticas para prevenir el sedentarismo (p. ej. pausas cortas, estiramientos, etc.).","Organizar el trabajo de forma que los trabajadores pueden autoadministrarse pausas durante la jornada laboral, en particular cuando realizan tareas repetitivas.","sobrecarga física y mental","NO"]
["FIN TAREA"]
["Conducción de vehículos"]
[null,"Tráfico y circulación"]
[null,null,"Accidentes de tráfico"]
[null,null,null,"Se respetan las normas de circulación y las recomendaciones de la Dirección General de Tráfico.","Seguir, en todo momento, la normativa y recomendaciones  de la DGT.","accidentes de tráfico","NO"]
[null,null,null,"Los vehículos siguen el calendario de revisiones del fabricante y pasan las ITV reglamentarias.","Someter los vehículos a las inspecciones técnicas reglamentarias (ITV) y al calendario de revisiones periódicas del fabricante.","accidentes de tráfico","NO"]
[null,null,null,"Los trabajadores saben cómo circular de forma segura con motos y bicicletas.","Informar a los trabajadores sobre cómo mejorar su visibilidad para circular de una forma más segura.  ","Accidentes de tráfico","NO"]
["FIN TAREA"]
["Manejo de cargas"]
[null,"Manejo de cargas"]
[null,null,"Problemas dorsolumbares"]
[null,null,null,"Las cargas se manipulan, siempre que sea posible, utilizando medios mecánicos (carros, poleas...) o entre varias personas.","Adquirir medios de transporte auxiliares o bien, asegurarse de que las cargas se manipulan entre dos o más personas.\r\n","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"El diseño de las cargas y paquetes permiten un agarre cómodo.","Procurar que las dimensiones y los agarres de las cargas (ranuras, asas...) permitan su manejo con facilidad.","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Las dimensiones máximas de las cargas que se manejan habitualmente son inferiores a 60 x 50 x 60 cm.","Procurar que las cargas manipuladas a mano, no sean excesivamente voluminosas. En caso de ser suministradas, consultar con el proveedor.\r\n","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Se ha proporcionado información y entrenamiento sobre la forma correcta de manipular las cargas.","Dar información sobre la forma correcta de realizar la manipulación de cargas.","trastornos dorsolumbares","NO"]
["FIN TAREA"]
["Tareas administrativas y de gestión"]
[null,"Manejo de cargas"]
[null,null,"Problemas dorsolumbares"]
[null,null,null,"Las cargas se manipulan, siempre que sea posible, utilizando medios mecánicos (carros, poleas...) o entre varias personas.","Adquirir medios de transporte auxiliares o bien, asegurarse de que las cargas se manipulan entre dos o más personas.\r\n","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"El diseño de las cargas y paquetes permiten un agarre cómodo.","Procurar que las dimensiones y los agarres de las cargas (ranuras, asas...) permitan su manejo con facilidad.","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Las dimensiones máximas de las cargas que se manejan habitualmente son inferiores a 60 x 50 x 60 cm.","Procurar que las cargas manipuladas a mano, no sean excesivamente voluminosas. En caso de ser suministradas, consultar con el proveedor.\r\n","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Se ha proporcionado información y entrenamiento sobre la forma correcta de manipular las cargas.","Dar información sobre la forma correcta de realizar la manipulación de cargas.","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,"Material de oficina"]
[null,null,"Heridas"]
[null,null,null,"Las tijeras, grapadoras y otros instrumentos punzantes se usan y mantienen correctamente.","Utilizar el material correctamente y desechar el que esté deteriorado.","heridas y cortes","NO"]
[null,null,null,"Los instrumentos cortantes o punzantes se guardan y almacenan de forma adecuada.","Guardar las tijeras, abrecartas, etc. cerrados, en fundas o en cajones.","heridas y cortes","NO"]
["FIN TAREA"]
["Tareas de limpieza"]
[null,"Productos y equipos de limpieza"]
[null,null,"Problemas dorsolumbares"]
[null,null,null,"Se utilizan carros para el transporte del material de limpieza.","Utilizar carros diseñados para el transporte del material de limpieza que deben poder manejarse fácilmente y tener una altura adecuada.","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Los mangos de las fregonas y cepillos permiten mantener la espalda erguida.","Suministrar fregonas y cepillos cuyos mangos tengan una longitud adecuada  para evitar desplazamientos innecesarios y posturas forzadas.","trastornos dorsolumbares ","NO"]
[null,null,null,"Se fomenta la realización habitual de pausas para hacer ejercicios de estiramiento y relajación muscular.","Permitir y fomentar la realización de pausas para hacer ejercicios de estiramiento.\n","trastornos musculoesqueléticos y vasculares","NO"]
[null,null,"Intoxicaciones e irritaciones"]
[null,null,null,"Se utilizan solo, salvo para alguna necesidad concreta, productos de limpieza de uso doméstico.","Utilizar, en la medida de lo posible, solamente productos de uso doméstico.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Se conocen las pautas de uso correcto de los productos empleados (uso según fabricante, no comer ni beber, evitar mezclas incompatibles, etc.).","Dar formación sobre cómo utilizar estos productos de forma segura.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Todos los productos se conservan en su envase original.","Mantener los productos en su envase original","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Se evitan las mezclas de productos de limpieza diferentes.","Formar a los trabajadores en el empleo adecuado de los productos de limpieza.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Todos los productos están etiquetados y se respetan las indicaciones de la etiqueta.","Retirar los productos no etiquetados y usar solo los que estén correctamente identificados. Dar las instrucciones para que se respeten las indicaciones de las etiquetas.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Se proporcionan y utilizan los equipos de protección individual indicados por el fabricante del producto.","Facilitar equipos de protección individual (EPI): gafas, guantes, mascarillas, en caso necesario y dar instrucciones para que se utilicen.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Los productos se almacenan cerrados y en lugares ventilados y alejados de fuentes de ignición.","Mantener los productos cerrados y almacenados convenientemente.","incendio","NO"]
[null,null,null,"Se proporcionan guantes de limpieza y se promueve su uso.","Proporcionar guantes adecuados y eficaces para el manejo de los productos de limpieza y fomentar su correcta utilización.\r\n","irritaciones de la piel","NO"]
[null,null,null,"Se garantiza una buena ventilación cuando se usan productos irritantes o disolventes.","Mantener el recinto ventilado el tiempo necesario mientras se utilizan estos productos.","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,null,null,"Se dispone de las fichas de datos de seguridad de los productos peligrosos.","Solicitar las fichas de seguridad al suministrador del producto. ","intoxicaciones e irritaciones dérmicas y oculares","NO"]
[null,"Escaleras de mano"]
[null,null,"Caídas"]
[null,null,null,"Las escaleras están en buen estado de conservación y tienen la altura suficiente para el trabajo que se realiza.","Sustituir las escaleras deterioradas o de tamaño insuficiente.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se asegura el correcto montaje y colocación antes de su uso.","Comprobar la estabilidad de la estructura y que la colocación se hace sobre superficies horizontales y estables.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Las escaleras de tijera tienen dispositivos para evitar su apertura incontrolada.","Sustituir las escaleras por otras que dispongan de dispositivos para evitar su apertura incontrolada.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se evita el uso de la escalera con las manos ocupadas, de lado o de espaldas.","Dar instrucciones a las personas trabajadoras para evitar el uso inadecuado de las escaleras de mano.\n","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se evitan los estiramientos horizontales excesivos por no mover la escalera.","Dar instrucciones a los trabajadores para impedir los estiramientos laterales.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,null,null,"Se ha enseñado al personal a utilizar las escaleras de mano de forma segura.","Dar instrucciones sobre el uso seguro de las escaleras manuales, por ejemplo, uso de calzado adecuado.","caídas y desplome de objetos","NO"]
[null,"Manejo de cargas"]
[null,null,"Problemas dorsolumbares"]
[null,null,null,"Las cargas se manipulan, siempre que sea posible, utilizando medios mecánicos (carros, poleas...) o entre varias personas.","Adquirir medios de transporte auxiliares o bien, asegurarse de que las cargas se manipulan entre dos o más personas.\r\n","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"El diseño de las cargas y paquetes permiten un agarre cómodo.","Procurar que las dimensiones y los agarres de las cargas (ranuras, asas...) permitan su manejo con facilidad.","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Las dimensiones máximas de las cargas que se manejan habitualmente son inferiores a 60 x 50 x 60 cm.","Procurar que las cargas manipuladas a mano, no sean excesivamente voluminosas. En caso de ser suministradas, consultar con el proveedor.\r\n","trastornos dorsolumbares","NO"]
[null,null,null,"Se ha proporcionado información y entrenamiento sobre la forma correcta de manipular las cargas.","Dar información sobre la forma correcta de realizar la manipulación de cargas.","trastornos dorsolumbares","NO"]
["FIN TAREA"]

{"sheet":"Riesgos generales","index":4,"n_rows":80,"n_cols":8,"rows_kept":80,"cut":false,"hidden":true,"merged":[]}
["Tarea","Fuente daño","Riesgo","Medida","Adoptada","Posible corrección","Responsable","Plazo subsanación"]
["Incluye los riesgos generales"]
[null,"Lugar de trabajo"]
[null,null,"Golpes y atrapamientos"]
[null,null,null,"El centro de trabajo se mantiene limpio y ordenado."]
[null,null,null,"Los pasillos y escaleras están libres de obstáculos y su anchura que permite utilizarlos con comodidad."]
[null,null,null,"Las vías de acceso a los puestos de trabajo permiten el paso sin dificultad."]
[null,null,null,"Las dimensiones del lugar de trabajo permiten a los trabajadores realizar sus tareas cómodamente."]
[null,null,null,"Los pavimentos y escaleras no resbalan, son regulares y están en buenas condiciones."]
[null,null,null,"Cuando el suelo está húmedo, se señaliza."]
[null,null,null,"La anchura mínima de las puertas exteriores es de 80 cm."]
[null,null,null,"Las escaleras y rampas, de más de 60 cm de altura, tienen barandillas y cuentan con protección para impedir la caída de objetos."]
[null,null,null,"Las puertas y mamparas transparentes están señalizadas."]
[null,null,null,"Las puertas automáticas o de apertura vertical tienen dispositivos de seguridad para impedir su cierre o desplome."]
[null,null,null,"Las puertas de vaivén cuentan con ojos  de buey o huecos para permitir la visión del lado opuesto."]
[null,null,null,"Las puertas correderas cuentan con dispositivos para impedir su salida de los carriles."]
[null,null,null,"Los ascensores y montacargas siguen el calendario de mantenimiento y las inspecciones según la normativa vigente."]
[null,null,null,"Los montacargas se usan solo para el transporte de materiales y mercancías."]
[null,"Instalaciones y equipos eléctricos y de gas"]
[null,null,"Electrocución, asfixia e incendio"]
[null,null,null,"Las instalaciones eléctrica y de gas están certificadas y revisadas por un instalador autorizado."]
[null,null,null,"Las instalaciones se mantienen en buen estado de funcionamiento."]
[null,null,null,"Se prohíbe al personal trabajador la realización de cualquier reparación por sencilla que parezca."]
[null,null,null,"Se vigila que las tuberías, gomas, conexiones y quemadores estén en buen estado."]
[null,null,null,"Se comprueban, periódicamente, los interruptores diferenciales accionando el pulsador de prueba."]
[null,null,null,"Se evita sobrecargar los enchufes. "]
[null,null,null,"Se deja de utilizar, inmediatamente, cualquier equipo eléctrico  o de gas en malas condiciones."]
[null,null,null,"Todos los equipos eléctricos se conectan a la red mediante clavijas en buen estado."]
[null,null,null,"Los equipos eléctricos disponen de marcado CE."]
[null,"Situaciones de emergencia"]
[null,null,"Quemaduras, asfixia e incendio"]
[null,null,null,"Los sistemas contraincendio están debidamente instalados, señalizados y son revisados por una entidad competente."]
[null,null,null,"Las fuentes de calor (estufas, hornos, etc.) están alejadas de los  materiales combustibles o inflamables."]
[null,null,null,"Las vías y salidas de evacuación están señalizadas y se mantienen libres de obstáculos en todo momento."]
[null,null,null,"Las puertas de emergencia abren hacia el exterior y sin necesidad de llave."]
[null,null,null,"Se dispone alumbrado de emergencia para facilitar la evacuación."]
[null,null,null,"Se comprueba, periódicamente, el estado de la instalación de extinción (p. ej. extintores) y del alumbrado de emergencia."]
[null,null,null,"Todos los trabajadores saben cómo actuar en caso de incendio u otra emergencia."]
[null,"Mobiliario"]
[null,null,"Golpes y desplome de objetos"]
[null,null,null,"Las estanterías son estables y están ancladas a la pared."]
[null,null,null,"Se evita el apilamiento inestable de materiales en la parte superior de los armarios y las estanterías altas."]
[null,null,null,"En las estanterías, se colocan los objetos más pesados en los niveles inferiores o intermedios y los más ligeros en la parte superior."]
[null,null,null,"La mesas y archivadores tienen dispositivos antivuelco (que impidan la apertura de dos cajones  simultáneamente)."]
[null,null,null,"Los cajones cuentan con dispositivos para evitar su salida de las guías."]
[null,null,null,"Se impide la utilización del mobiliario (sillas, cajoneras, etc.) a modo de escaleras."]
[null,"Condiciones ambientales"]
[null,null,"Daños por falta de iluminación"]
[null,null,null,"La iluminación general es suficiente para poder circular sin dificultad."]
[null,null,null,"La iluminación en los puestos de trabajo permite realizar las tareas con comodidad."]
[null,null,null,"Las ventanas tienen elementos, como cortinas o estores, para modular la luz natural."]
[null,null,null,"Las luminarias incorporan sistemas, como pantallas o difusores, para evitar deslumbramientos."]
[null,null,null,"Se sustituyen rápidamente las lámparas fundidas o parpadeantes."]
[null,null,"Trastornos derivados de la temperatura y de la mala climatización"]
[null,null,null,"Se garantizan unas condiciones de temperatura y humedad confortables."]
[null,null,null,"Se garantiza la renovación del aire en los locales mediante una buena ventilación."]
[null,null,null,"Se evita la ubicación de puestos de trabajo en zonas afectadas por corrientes de aire molestas."]
[null,null,null,"Se realiza el mantenimiento de los sistemas de climatización de acuerdo con las instrucciones del fabricante."]
[null,null,"Trastornos derivados del ruido"]
[null,null,null,"El local está aislado para que el ruido exterior no perturbe el desarrollo normal del trabajo."]
[null,null,null,"Los equipos ruidosos están alejados de los puestos de trabajo para no dificultar la comunicación."]
[null,"Condiciones organizativas"]
[null,null,"Problemas relacionales y organizativos"]
[null,null,null,"La jornada laboral se ajusta al horario establecido en el contrato de trabajo."]
[null,null,null,"Se evita que, de forma habitual, haya puestos con excesiva carga de trabajo."]
[null,null,null,"Se establecen pausas y descansos a lo largo de la jornada para evitar la aparición de la fatiga.  "]
[null,null,null,"Se dispone, por norma general, de tiempo suficiente para realizar el trabajo sin presiones."]
[null,null,null,"Se evitan, en la medida de lo posible, las tareas monótonas y repetitivas."]
[null,null,null,"Las tareas asignadas se corresponden con las funciones propias de sus puestos de trabajo."]
[null,null,null,"El personal tiene claras cuáles son sus tareas y se evita que reciban instrucciones contradictorias."]
[null,null,null,"Se favorece la autonomía del personal para administrar sus pausas, regular su ritmo de trabajo y organizar sus tareas."]
[null,null,null,"Los trabajadores disponen de la formación, los medios técnicos y el apoyo organizativo necesario para el desarrollo de sus tareas."]
[null,null,null,"Se promueve un buen ambiente de trabajo."]
[null,null,null,"Se permite la participación del personal en las decisiones que puedan afectar a su trabajo."]
[null,null,null,"Se favorece la comunicación con los superiores jerárquicos respecto a los problemas relacionados con el trabajo."]
[null,null,null,"Se informa al personal sobre su rendimiento y se les reconoce el trabajo bien hecho."]
[null,"Situaciones de violencia"]
[null,null,"Situaciones de violencia y acoso"]
[null,null,null,"Se evita que los trabajadores se queden solos aquellos momentos que puedan dar lugar a situaciones violentas."]
[null,null,null,"Se dispone de mecanismos de seguridad y protección frente a atracos. (P. ej. alarmas, cámaras, etc.)."]